Marta García

Martha García, LCSW, es una trabajadora social clínica titulada y compasiva, con más de una década de experiencia ayudando a niños, adolescentes, jóvenes adultos y familias a afrontar la ansiedad, la depresión, el trauma, los problemas emocionales y los principales factores de estrés de la vida. Ofrece un entorno seguro, solidario y colaborativo en el que los clientes pueden sentirse escuchados, comprendidos y animados mientras trabajan para lograr la recuperación y un cambio significativo.

Martha es consciente de que los jóvenes suelen experimentar emociones difíciles de expresar, como el miedo al fracaso, la ansiedad, la ira, la tristeza, la frustración, la baja autoestima y la sensación de agobio. Trabaja en estrecha colaboración con sus clientes para ayudarles a comprender mejor lo que sienten, a desarrollar formas más saludables de afrontar las situaciones y a reforzar su confianza en sí mismos y en su capacidad para superar los retos de la vida.

Sus áreas de especialización incluyen la ansiedad generalizada, la depresión, los traumas infantiles, la regulación emocional, el estrés relacionado con el colegio, los problemas de conducta, la autoestima y las dificultades familiares. Gracias a su amplia experiencia trabajando con niños y adolescentes, especialmente con aquellos de entre 6 y 18 años, Martha comprende cómo los problemas emocionales y de conducta pueden afectar al rendimiento escolar, a las relaciones, a la vida familiar y al bienestar general de los jóvenes.

Martha incorpora una variedad de enfoques terapéuticos con base científica, adaptados a las necesidades individuales de cada cliente, entre los que se incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR), la terapia dialéctico-conductual (TDC), la terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma (TF-TCC), la atención plena, la terapia de juego y la terapia con arena. Su enfoque flexible le permite adaptarse al nivel de desarrollo y al estado emocional de los niños, adolescentes y adultos jóvenes.

Para los clientes que han sufrido traumas, Martha utiliza una terapia basada en el enfoque del trauma y la terapia EMDR para ayudarles a procesar de forma segura las experiencias difíciles, reducir el malestar emocional y desarrollar una mayor sensación de estabilidad y control. Cuando trabaja con niños pequeños, puede incorporar la terapia de juego y la terapia con arena para ofrecerles formas adecuadas a su nivel de desarrollo de comunicar emociones y experiencias que pueden resultar difíciles de expresar solo con palabras.

Martha cree que la terapia da mejores resultados cuando los clientes se sienten respetados, apoyados y a gusto siendo ellos mismos. Se toma su tiempo para establecer relaciones terapéuticas sólidas y trabaja en colaboración con los clientes y, cuando procede, con sus familias, para identificar objetivos, reforzar las habilidades de afrontamiento y fomentar un crecimiento emocional duradero.

Como terapeuta bilingüe que ofrece terapia tanto en inglés como en español, Martha se compromete a hacer que la atención a la salud mental resulte accesible y acogedora para personas y familias de diversos orígenes. Reconoce la importancia de la cultura, las relaciones familiares y el idioma en el proceso terapéutico y se esfuerza por crear un espacio en el que los clientes puedan comunicarse en el idioma que les resulte más natural.

Martha obtuvo su máster en Trabajo Social en la Universidad Estatal de California, Long Beach, y aporta a su trabajo una amplia experiencia clínica y una compasión genuina. Su objetivo es ayudar a cada cliente a sentirse más seguro, resiliente y preparado para afrontar emociones difíciles, relaciones y experiencias vitales.

Tanto si tu hijo o hijo adolescente está pasando por problemas de ansiedad, depresión, traumas, estrés escolar, ira, dificultades para controlar sus emociones u otros retos, Martha le ofrece un espacio de apoyo para comprender mejor lo que está sucediendo, desarrollar habilidades prácticas para afrontar la situación y avanzar hacia un mayor bienestar emocional.