Elizabeth Ortiz

¿Te enfrentas a la incertidumbre o a un reto concreto, ya sea profesional, de desarrollo personal o de gestión de relaciones? La terapia puede ayudarle con orientación, consejos prácticos o herramientas que le ayuden a tomar mejores decisiones. Como terapeuta, nos centramos en desarrollar objetivos basados en el deseo de mejora, ya sea un mayor éxito en el trabajo, más confianza en la vida personal o más claridad en las visiones a largo plazo. La terapia puede ayudar a buscar soluciones que tengan sentido, que ayuden a navegar por las complejidades de las distintas situaciones y que conduzcan hacia una versión del éxito que se sienta auténtica.

Como terapeuta, ofrecería una combinación de enfoques basados en pruebas y adaptados a las necesidades únicas de cada cliente. Mi especialidad es ayudar a las personas, niños y adultos, navegar desafíos tales como ansiedad, depresión, trauma, TDAH, autismo, y las complejidades de la adaptación a nuevos entornos, en particular para las poblaciones de inmigrantes y refugiados.

Trabajamos juntos para construir estrategias de afrontamiento, mejorar el funcionamiento diario, promover la regulación emocional y adaptar los enfoques a las fortalezas y necesidades de cada individuo. En general, mi enfoque es holístico, empático, adaptable, y hago hincapié en la creación de un espacio seguro y sin prejuicios para los clientes a explorar sus sentimientos y trabajar hacia sus objetivos personales.